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Año del Buen Servicio al Ciudadano
SÁBADO 22

de julio de 2017

Cuidados de otoño

Las enfermedades respiratorias son muy frecuentes con el cambio de estación.

Con la presencia más frecuente de bajas temperaturas, los problemas de salud se hacen muy frecuentes; sobre todo, los que están vinculados a las vías respiratorias. Muchas veces las crisis del asma, por ejemplo, pueden desencadenarse si no se toman las precauciones necesarias.

2/5/2017


La doctora Mariela Milla, especialista en Inmunología y Alergia de Sanna Clínica San Borja, aconseja lo siguiente:

Entornos limpios. Es clave evitar la exposición a los ácaros del polvo doméstico, presentes en las camas, alfombras y muebles, la caspa de los animales, el polen u hongos, así como a la contaminación, el humo del tabaco y los irritantes químicos en la casa o en el lugar de trabajo.

No fume y aléjese del humo. El tabaco incrementa la inflamación bronquial.

Tener un plan ante una crisis de asma. Exija a su médico que le enseñe a detectar los síntomas de empeoramiento y elabore con él un plan de acción escrito de las indicaciones que debe seguir ante una crisis de asma, ya sea aumentar la dosis de medicamento, tomar otro nuevo o acudir a emergencia.